Witajcie Bracia i Siostry, Polki i Polacy, dumni z pochodzenia Słowianie. Dziś tematem będzie zdrowa suplementacja dnia codziennego. Otwierając dziś oczy, dziękuje Bogu, naszemu jedynemu Stwórcy, który pozwolił mi zacząć ten nowy piękny dzień, i proszę Go, by dał mi w tym dniu dobrych i szczęśliwych Ludzi na mojej drodze. Wstaje i zaczynam moja przygodę i opisze Wam swoje nawyki, które udało mi się wypracować dzięki poznanym wspaniałym Ludziom, którzy przekazali mi swoją wiedzę, co i ja czynie dalej dla Was 😊. Ostatnie 3 lata wstecz, nauczyły mnie jak prawidłowo zadbać o swoje ciało i jego prawidłowy rozwój. Informacje te są ukrywane ściśle przed społeczeństwem, ponieważ Naród ma jeść korporacyjnie i chodzić do apteki…😏 jest to głupi system i trzeba było opracować swój własny plan budowania odporności. Każdy dzień zaczynam od jonizacji wody do poziomu wody alkalicznej 8,6ph, która pochodzi z górskiego ujęcia poboru wody pitnej i tą właśnie wodą nawadniam organizm. Podczas wytwarzania wody alkalicznej w osobnym pojemniku, wytwarza się woda kwaśna 3-4 pH, którą wykorzystuje do płukania jamy ustnej, oraz do mycia zębów z użyciem naturalnej pasty bez fluoru. Wodę kwaśną używam także do podlewania kwiatów lubiących niskie pH. Po umyciu zębów płukam gardło olejem z ostropestu bądź jakimkolwiek innym, najlepiej ze sprawdzonego źródła. Po płukaniu wypijam 2 szklanki letniej wody alkalicznej ze szczyptą dobrej jakości soli kłodawskiej gruboziarnistej. Następnie kroję trzy kromki chleba gryczanego bezglutenowego, który sam wypiekam z bio gryki i zjadam go z dodatkiem masła własnej produkcji i sera. Do tego przygotowuję 2 lub 3 jajka swojskie, a nie z drukarki 3D, jak to zamierzają nam drukować i sprzedawać 😉 widziałem filmy jak drukują steki, to co jajka nie wydrukują😉🤣. Spożywając pierwsza kanapkę zakrapiam ją witamina D3k2mk7 aby uzupełnić braki wynikające z niedoboru tej witaminy podczas okresu zimowego, oraz z braku słońca spowodowanego przez znane nam zaciemniania nieba i używania nowych technologii do manipulacji pogodowych.
Do śniadania piję samodzielnie zbierane zioła, wszystko w postaci sypkiej, nic w torebkach, bo cuda się zdarzają w tych woreczkach😉 piję też kawę świeżo mieloną ze sprawdzonej uprawy. Dzięki takiej kompozycji składników, unikniemy spożycia nawozów sztucznych i innych szkodliwych dodatków już z samego rana. Pamiętajmy, że to nie ilość, lecz jakość tego co spożywamy wpływa na nasz organizm pozytywnie. Bio żywność własnej produkcji pozwala uzupełnić wszystkie potrzebne minerały i witaminy bez użycia suplementów diety. Dodatkowo nie obciąża naszego organizmu metalami ciężkimi czy nawozami sztucznymi. Odpowiednia żywność własnej produkcji to jedyna droga, aby nasz organizm działał prawidłowo. Taka dieta pozwoli naszemu organizmowi osiągnąć wysoką odporność na stres i wszelkie infekcje. Badania naukowe dowiodły, iż stałe żywienie bezglutenowe, oraz bogate w tłuszcze roślinne, jak i również bogata w kwasy omega 3 dieta, pozwala nam pozbyć się większości problemów zdrowotnych oraz odbudowuje nasz układ odpornościowy. Unikanie spożywania skrobi, mąki pszennej, cukrów i dużej ilości soli powoduje zatrzymanie i redukcję stanów zapalnych w naszym organizmie. To nie suplementy diety zapewniają nam zdrowie, tylko naturalna żywność bogata we wszelkie minerały i witaminy.
Pamiętaj jesteś tym co jesz. Najlepszą inwestycją w nasze zdrowie jest odpowiednia wiedza i własne produkty. Pamiętaj ze składasz się z 70% z wody i to co pijesz, to najcenniejsze źródło życia i zdrowia. Polecam sprawdzić temat jonizacji wody z użyciem dobrych, sprawdzonych urządzeń. Jak pisałem wcześniej, ja używam tylko tej wody już 3 lata i nie byłem w aptece i nie korzystam z tego typu „asortymentu”.
Mój przepis na walkę z chorobami i wirusami to witamina C liposomalna, węgiel aktywny, DMSO i cebulka do skarpetek 😉, które w odpowiednich dawkach, niszczą stany zapalne w naszym ciele i chronią nas przed wieloma chorobami. Aby dostarczyć do naszego organizmu witaminę C, polecam domowe kiszonki 💪😋 Aby uzupełnić braki żelaza we krwi, wystarczy spożywać chleb bezglutenowy gryczany. Podobnie, aby uzupełnić braki życiodajnego jodu, polecam spożywanie od 1 do 2 jaj dziennie. Jeśli chcemy uzupełnić kwasy omega, których mamy dzisiaj niedobór w naszych dietach, polecam spożywanie makreli lub oleju lnianego. Ograniczenie w naszej codziennej diecie spożywania cukrów, węglowodanów, skrobi i białych mąk, pozwoli naszemu organizmowi na samo-naprawę i szybkie podniesienie odporności. Jedzmy więc zdrowo, aby móc żyć zdrowo. A przede wszystkim zadbajmy o zdrowie naszych dzieci. Nie przez leki czy suplementację syntetykami, ale przez świadome wybieranie pełnowartościowych produktów z ekologicznych upraw, bez glifosatu, bez sztucznych dodatków i nawozów.
Pozdrawiam Was Polacy
Stanisław RBK Żywiec.
